may 042013
 

Como mucha gente me lo pregunta, os he preparado un indice de productos que podéis encontrar en iherb. No es un índice completo del todo, ya que hay productos que pueden estar en más de una categoría y es casi imposible ordenarlo todo bien, pero seguro que si miráis detenidamente encontráis una categoría relacionada con el producto que necesitáis:

Productos específicos

 

Productos de Perfumería e Higiene

 

Dieta y perdida de peso:

Comida, infusiones, Alimentación:

Musculación, deporte y ejercicio:

 

Varios:

Sección de mascotas en iHerb:

Sección casa y jardín en iHerb:

 

mar 062013
 
Acondicionador con aceite esencial de árbol de té de Avalon Organics

Acondicionador con aceite esencial de árbol de té de Avalon Organics

He probado varios acondicionadores de pelo distintos, y la verdad es que este es sin duda uno de los mejores. Entre sus principales características  encuentro que tan solo contiene ingredientes naturales de origen orgánico, tiene un olor muy agradable y la textura es muy suave.

Contiene esencia de aceite del árbol del te, calendula, Aloe Vera y vitaminas, de forma que no solo combate la irritación y el picor de la piel, sino que además elimina el problema de la caspa, consiguiendo que el pelo crezca mas fuerte y con más brillo.

Si tienes el pelo graso, este acondicionador está especialmente indicado para tí. Prueba a usarlo SIN CHAMPÚ  es decir lávate el pelo sólo con el acondicionador, y te garantizo que quedarás muy satisfecho.

El producto garantiza que esta libre de fragancias sintéticas, ftalatos, parabenos y sulfatos.

El caso concreto de los ftalatos es especialmente preocupante, ya que afecta a los niveles hormonales, causando diversos problemas como disfunción eréctil, problemas de fertilidad, obesidad mórbida y otros. Estoy preparando una entrada sobre ellos, en breve estará publicada.

 

Nota: Si no sabes lo que es Iherb y no sabes como se hacen los pedidos o es tu primera vez, te recomiendo que leas el post de bienvenida, en el que está todo explicado, los códigos descuento de Iherb y como hacer tu pedido.

Busquedas similares del post:

  • iherb productos recomendados
feb 032013
 

Bienvenido!! Si llegaste a este blog y no sabes muy bien de que va, te lo explico en pocas palabras. Debido a mi gran interés por el mundo de la nutrición, la salud física y mental y el bienestar general, poco a poco me fui convirtiendo en el consejero alimenticio de mi familia y amigos. Hasta que un día me animaron a crear este blog para que más gente pudiese estar informada sobre estos temas sin tener que perder demasiado tiempo investigando por ellos mismos.

Parece que la idea gusto, y ahora mismo acumulo un buen número de seguidores interesados en cuidar su salud sin caer en los típicos timos que pululan dentro y fuera de Internet.

Empleo la página de Iherb como punto de partida para comprar los suplementos, ya que ofrece un grandísimo catálogo de productos a precios sin competencia y con una excelente calidad.

Ordeno los productos por categorías para que te sea fácil encontrarlos y puedes mandarme una consulta si es que tienes alguna duda. Si eres totalmente nuevo en esto, te recomiendo que leas el TUTORIAL PARA COMPRAR EN IHERB.

ene 242013
 

Este blog  pretende ser un pequeño CATALOGO de productos que nos ayuden a mejorar nuestra calidad de vida. Recomiendo productos naturales, vitaminas, extractos de plantas y suplementos de eficacia contrastada. Aquí no encontraras el último milagro para adelgazar, o un crecepelo mágico, pero si productos que te ayuden a mantener la línea o a tener un pelo mas fuerte. Además la idea es no tener que pagar cantidades exageradas por estos productos, por eso la mayoría de artículos que recomiendo son de la web Iherb, famosa por vender productos de calidad a precios más que competitivos.

¿Qué es iHerb?

iHerb es una tienda estadounidense en la que se pueden comprar todo tipo de productos naturales, para el hogar, de higiene, suplementos alimenticios, vitaminas, especias y alimentos orgánicos, cosmética, aromaterapia, cosas para las mascotas y un larguísimo etcétera. Allí ese mercado esta mucho más avanzado, por lo que encontramos productos que en España es prácticamente imposible de encontrar y sobre todo por que estos productos son muchísimo más baratos. Si alguna vez has estado en un herbolario local, sabrás de lo que te hablo.

Un problema de iHerb es que tiene miles de productos, y está en inglés, por lo que salvo que sepas exactamente lo que buscas, es fácil perderte. Por eso aquí te ayudamos recomendándote los mejores productos por categorías.
Además si haces tu primer pedido desde esta web, tenemos una sorpresa más, si usas el código ZPJ542 obtendrás el máximo descuento posible, que consiste en lo siguiente:

  • Para pedidos de menos de 40$ te descuentan 5$ del total.
  • Para pedidos de más de 40$ te descuentan 10$ y los gastos de envío gratis. Esta última opción es la realmente interesante, ya que obtienes más de un 25% de descuento. Por si fuese poco, si sigues nuestros consejos en tu primer pedido, podrás pedir una muestra gratis de un producto adicional!!!!

Por último, para no tener que pagar tasas de aduanas, los pedidos no pueden ser de más de 80$ ni de más de 4lb, no tienes que preocuparte, el carrito de la compra te lo indica y no te deja pedir de más, si quieres más productos puedes hacer dos pedidos distintos (conozco un caso de una persona que hizo 5 seguidos y no tuvo ningún problema).

Otra ventaja de esta web es que al estar el cambio dolar/Euro a nuestro favor, nos sale incluso más ventajoso.

Ejemplo de pedido a Iherb

Ejemplo de pedido a Iherb

Lee nuestra guía Mi primer pedido a continuación para poder hacer tu primera compra de forma fácil y con productos realmente interesantes.

Mi primer pedido:

Si es la primera vez que haces un pedido, te he seleccionado un pack de vitaminas ya que son totalmente seguras para todo el mundo, es muy recomendable tomarlas y la mayoría de las personas tienen déficit de las mismas. El pack contiene lo siguiente:

Complejo de vitaminas del grupo BVitaminas del grupo B, con acido fólico Quatrefolic

  • Incluye vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y B12.
  • El acido fólico esta en la forma 5-MTHF, la mas biodisponible, por lo que se asimila mejor.
  • Ayuda al correcto funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso.
  • Previene el envejecimiento prematuro.
  • Tiene un olor agradable.

D3 + K2 líquidaVitaminas D2 y K en forma líquida

  • Ayuda a mantener la salud de los huesos, el sistema inmune y el cardiovascular.
  • Al  venir en forma líquida se dosifica muy bien.
  • Sale muy muy rentable, tomar 2 gotas por comida es suficiente.
  • Muy recomendable en  ancianos , embarazadas y si estas enfermo.
Para mi uno de los suplementos imprescindibles, ayuda a mejorar las digestiones nivelando los niveles de calcio/magnesio y la contracción muscular se ve seriamente afectada por déficit de magnesio, por lo que si haces deporte, este seria una opción casi obligatoria, la mayoría de deportistas sufren problemas debido a esto.
Por si fuese poco, tiene un efecto relajante, por lo que si eres una persona nerviosa, tienes periodos de ansiedad, o sufres stress, sin duda notaras como estos disminuyen con un suplemento de magnesio.Esta disponible también en sabor frambuesa y naranja, aunque a mi me gusta mas el de limón.

Zinc y cobreZinc y cobre

  • Ayuda al sistema inmune y la acción enzimatica.
  • Esta en la forma biodisponible mas elevada, por lo que se aprovecha bien lo que se consume.
  • El Zinc sobre todo se encuentra en los riñones, el hígado, el cerebro y el pancreas.
  • Una vez empieces a tomarlo, notarás unas uñas más fuertes, el pelo crecerá más fuerte, y la piel estará mas firme, incluso elimina pequeñas infecciones como herpes y similares.

Vitamina CVitamina C

No creo que tenga que explicar a estas alturas la gran importancia y las ventajas de tomar vitamina C a diario. No obstante, si comentaré una cosa, aunque la OMS recomienda 90 mg. diarios para hombres (75 mg. para mujeres) esta cantidad es totalmente ridícula  ya que esa es una cantidad de supervivencia, pero ni mucho menos útil. Recomiendo tomar 1000 mg. (si, mas de 10 veces mas). Además tener en cuenta que la vitamina C que el cuerpo no necesita la elimina por la orina sin problemas. El bote trae 250 píldoras por unos 10€ es prácticamente un regalo.

 

Estos 5 productos que os he puesto, son lo que tomo yo, y la verdad es que no podría estar más contento. Si pedís estos mismos productos os costará 69$ (54€ al cambio) y tendréis suplementos para mas de 3 meses, y todos ellos de la mejor calidad. Si comparas estos con los que venden en mercadona u otros supermercados, verás como además de salirte mas barato, consigues muchísima mas cantidad y calidad, ya que las grandes cadenas hacen pastillas con cantidades ridículas del principio activo y las llenan de azúcar o similares.

Por último recordarte que te permiten pedir una muestra gratis de uno de sus productos, puedes escoger el que quieras de los que aparecen aquí.

Haced la prueba y no os arrepentiréis.

 

¿Y después del primer pedido?

Por supuesto, nadie te obliga a escoger los productos que te puse, puedes coger los que quieras, incluso hacer más de un pedido, en el siguiente enlace puedes ver una lista más o menos completa de los productos que recomiendo por categorías:

 

 

 

Además si tienes una duda concreta o deseas saber de algún producto concreto o buscas un remedio para algo, puedes completar nuestro formulario y te responderé tan pronto como sea posible. No lo dudes, es gratis!!!